http://www.jogging-running.com/article-5367501-6.html#anchorComment Les 25 derniers commentaires publiés sur l'article "Courir en hiver (dans le froid)" du blog "Courir ensemble" fr http://fdata.over-blog.net/0/05/93/69/avatar-blog-6328361-tmpphpkrJ6n4.gif http://www.jogging-running.com/article-5367501-6.html#anchorComment Fri, 20 Jan 2012 07:47:19 +0100 Fri, 20 Jan 2012 07:47:19 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 www.jogging-running.com running http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://www.jogging-running.com/article-5367501-6.html#comment9314203
J'en suis à la 13è semaine du plan pour débutant. Ayant commencé en Novembre, malgré un hivers particulièrement doux, j'ai eu à subir des températures négatives. Il faut dire que jusqu'à présent je ne cours que le matin avant d'aller au boulot.

Courir à -5° n'est pas un problème. Je n'ai pas d'équipement "technique", un simple Tee-Shirt avec un sweat par dessus, et au bout de 2-3 minutes mon corps s'est suffisamment réchauffé pour ne pas ressentir du tout le froid. Je n'ai pas encore testé la pluie, et j'avoue que je ne pense pas le faire pour le moment. Par contre j'ai couru avec le foehn (un vent violent) et là, j'avais vraiment l'impression de monter une côte !]]> Fri, 02 Feb 2007 19:36:40 +0100 814a9445cdc48f612185780f1353df2b